Cildinizi Güzelleştirecek Birkaç Basit Yöntem

21 Şubat

Merhabalar :)

Bugün belki de çok değişik bir yazı ile karşınızdayım. İnternette gezerken cildimizi güzelleştirecek o kadar basit o kadar güzel öneriler gördüm ki hemen hepsini sizinle paylaşmak istedim :)

Hayatınızda uygulacağınız basit ama bir o kadar etkili yöntemlerle de güzel bir cilde kavuşabilirsiniz.

Bunlar neler mi ?

Yüksek yastıkta uyuyun

Eğer herhangi bir boyun rahatsızlığınız yoksa yüksek ve sivilcelerle, siyah noktalarla uğraşmak istemiyorsanız uyurken boynunuzun altına yüksek bir yastık koymaya özen gösterin. Düz bir yastıkla sabit şekilde uyumak cilt asitlerinin ve sıvılarının gözeneklerde birikmesine neden olur. Gözeneklerde biriken sıvılarda belli bir zaman sonra cildinizde sivilcelenmelerle siyah noktaların oluşmasına neden olur.

At kuyruğuyla uyuyun

Gece boyunca yüzünüze yapışan saçların sivilcelenmenize yol açacağını biliyor muydunuz? Yüz bölgenize gelen saç telleri cildinizin nefes almasını engeller ve pürüzlere neden olur.

Uyurken saçınızı at kuyruğu şeklinde toplayarak sivilce oluşumunu engelleyebilirsiniz.

Bol bol gülümseyin

" Gülümsemek kırışıklıklara" neden olur inancını kafanızdan tamamen silin. Gülümsemek elmacık kemiklerinizin yükselmesine, cildinizin gerilmesine en önemlisi de mutlu görünmenize yardımcı olur.

Gün içinde bol bol gülümseyerek etrafınıza sağlıklı bir görüntü çizebilirsiniz.

Güzellik uykusuna yatın

Düzensiz ve az uyku cildinizin olduğundan soluk ve sağlıksız görümesine neden olur. Düzenli bir uykuyla stresinizi azaltabilir böylece cildinizin kötü görünmesine de engel olabilirsiniz.

Cildinize masaj yapın

Yüzünüzü yıkadıktan sonra parmak uçlarınızla iki dakika boyunca masaj yapın. Kan dolaşımının yetersiz olması cildinizin soluk ve yorgun görünmesine neden olur. Masaj damarlarınızdaki kan dolaşımını arttırarak sağlıklı bir cilde kavuşmanıza yardımcı olur.

Okurken bazılarına şaşırdınız dimi :) bende çok şaşırmıştım ..
En çok at kuyruğu ile uyumu kısmı beni şaşırttı:)
Sizin düşünceleriniz neler peki ?

Yazıyı okuduktan sonra bloğumu takibe alırsanız beni çok mutlu edersiniz :)

İyi günler.